冷え は万病の元。
冷え は、ありとあらゆる 不調 をを引き起こすと言われています。
その中でも、特に注目されているのが、年齢を重ねてからの 尿漏れ です。
尿漏れ は、出産経験や筋肉の衰えなどが原因と言われてきましたが、若いころからの冷えの蓄積とも考えられています。
特に歳をとってから、 頻尿 などの膀胱機能障害になる確率が高いのは、長年冷えを放置した結果、骨盤内部の機能が低下したからです。
冷えは、単に体温の低下だけではなく、血液の循環が著しく悪くなっているということです。
血流 は、栄養素を体中に届ける役割だけでなく、体内に取り込まれたり、体内で発生したりした老廃物を排出する役割を持っています。
血流 が滞れば、有害物質は、体に停滞し、病気の元になります。
特に女性は、ホルモンに異常をきたすことから、婦人科系の病気になることが多いです。
たとえば、思い 生理痛 、極端な 生理不順 、 子宮筋腫 、 不妊症 。
原因の見当たらない 肩こりや、代謝が悪くなることで起こる むくみ 、 うつ 、 不眠 、 肥満 といった不定愁訴も起こります。
決して 冷やしてはいけない 場所が３つあります。
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